ちょっと健康管理

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ここんとこ何日か、ハワイ、ものすごく蒸し暑いんです。日本の梅雨時期を思い起こします。

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夏でも体の冷え易い私は、殆ど冷たい飲み物やアイスクリームなどを食べませんが、しっかり冷たいもの、食べたくなりました。

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でも、一応健康によさそうなもの選んでみました。ホント、ジャンクフードが好きでしたからね。
でも最近は結構それらを止めて、ちょっと健康管理しています。

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アサイボウルとポメグラント・アイスティ。どちらもビタミンたっぷりです。それに、美味しい~。

日本で受けたマンモグラフィーの結果も問題なしでした。健康診断もしないとね!




ブルーハワイ・ライフスタイル・カフェ  と ????? Ebar?   どちらもノードストロ-ム・ウィング(アラモアナ)


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