特製ミックス・ジュース

最近、毎朝ジュースを作っています。特製ミックス・ジュース!

ほうれん草はゆでて冷凍庫。その他は冷蔵庫にあるものを使って。

お友達から教えてもらったものに、アレンジを加えています。

毎日、健康でいたいから・・

写真は、ほうれん草、人参、リンゴ、ブルーベリー、マスカット、パイナップル、バナナ、ソイプロテイン・パウダー


4 Responses to 特製ミックス・ジュース

  1. ペコ says:

    凄いね。これは、元気が出そう。しかし、手間がかかりそう。ジョイちゃん、まめなのね。

  2. 中ノ島 says:

    ど、どんな味がするんだろ??

  3. ジョイ says:

    ペコさん
    私、マメじゃないよ。手間がかかることは出来ませーん。
    という訳で、これは全部をブレンダーにぶち込むだけ!

  4. ジョイ says:

    中ノ島さん
    これ、色はほうれん草色だけど、自然の甘みがいっぱいでおいしい??のです。

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