いきなりですが、今年は、エクササイズをしようということが大きな目標のひとつでして、
何年も前に、スポーツジムの方に道で呼び止められて、何かのアンケートだったんだと思いますが、
「どの位の頻度でエクササイズをしてますか？」と聞かれ「一年に1度以下」と答えて笑われたことを思い出します。
私は、本当に運動らしいことをしていません。
去年から、少し体調の変化に気がついて、食事のスタイルは変えたのですが、エクササイズはまだしていない・・
ということで、元旦は、いきなり海に入って２時間の水泳? 水中ウォーキング? などなどしました。
とても気持ちがよかったので、これを続けてゆこうかなと思っています。水泳が唯一できるスポーツだし。
(ところが、また咳がで出して止まらなくなり・・・あ?まだ始めるのには早過ぎたか・・)
ビーチの日差しが強くて目を痛めそうだったので、ABCストアで仕方なく買った奇抜なサングラスが、
今や結構気に入ってたりして・・(笑)
今日2日は、今年最初のチャーチに２カ所出席して、いわば初詣。
土日の礼拝で8,000人(ブランチ教会を含めると12,000人だそうな)が集まるというニューホープ・フェローシップは、今日も音楽がいっぱいで活気に満ちていました。
そして、ランチに立ち寄ったパンケーキハウスでは、
KGMB?Hawaii News Nowのダン・クーク氏とご一緒で、楽しくお話をし、
その後は、今年の初ビジネスミーティングがありました。
人気のハマーでお迎えを頂きましたが、
(私は全く車のことは分かりませんが、数時間のレンタルで$600もするというのに、お客さんがたくさんいるそうで)
私はタダで乗せて頂きました(笑)
夜は、エクササイズのため、カピオラニ公園をウォーキングしました。
こんな感じの2日間を過ごしましたが、
ちょっと、色々、新しいことが始まる予感です。