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毎日、ポッドキャストに入ってくるアメリカからのメッセージを聞いています。
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ある有名なプリーチャー（説教者）の話の中で、心に残ったものがあります。
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負けない為の4か条 “ＨＡＬＴ！” です。
Don’t be too Hungy !? （空腹になり過ぎてないか）
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Don’t be too Angry ! （怒り過ぎてないか）
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Don’t be too Lonely ! （寂し過ぎないか）
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Don’t be too Tired ! （疲れ過ぎていないか）
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ＨＡＬＴ！・・・やめて！ということです。
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これらの状態にあるときは、人間は、・・・
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くじけやすい。失敗しやすい。誘惑に負けやすい。弱気になりやすい。
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正しい判断が出来ていないのです。
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自分自身のコントロールが一番難しいことかもしれません。
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ひとりになって静まること、大切です。